Metalli pesanti: come disintossicarsi

Se avete perso il servizio de Le Iene sul disintossicarsi dai metalli pesanti vi consiglio di rivederlo: si può e si deve iniziare a curarsi da quello che mangiamo: siamo quello che mangiamo!

A volte, senza sapere nulla dell'argomento, si pensa che seguire un certo regime alimentare costi troppo in termini di sforzo economico e psicofisico: non è così! 

Dobbiamo necessariamente rieducarci sul cibo e capire cosa fa male e cosa no.

Attenzione, non bisogna demonizzare nulla, solo capire che grandi quantità di cibo a cui oggi come oggi siamo abituati non fanno assolutamente bene, anzi, nel lungo termine sono causa di tantissime malattie. Non dobbiamo mirare solo a vivere ma a vivere bene!

http://www.video.mediaset.it/video/iene/puntata/toffa-con-una-dieta-ci-si-puo-disintossicare-dai-metalli-pesanti_519780

Di seguito le indicazioni per il regime alimentare da seguire proposte dal medico Del Buono e dal biologo nutrizionista D'Orta dell'intervista: 

Come divertirsi in tempo di crisi spendendo poco

Per gli italiani questo non è un periodo felice, non si vuole pensare al futuro per paura di scoprirlo più nero del presente. Tagli economici, tasse da pagare e stipendi bassi portano ad eliminare in maniera drastica il superfluo dalla vita quotidiana e così anche piccoli sfizi sono diventati una meta quasi impossibile da raggiungere se su ogni famiglia incombono il mutuo,le bollette ed i figli da mantenere. Bisogna quindi correre ai ripari elaborando veri e propri piani di risparmio. L’altro risvolto della medaglia è che essendo comunque figli del benessere, siamo abituati a piccoli lussi a cui difficilmente rinunceremmo, come il viaggio, il weekend fuori porta, l’estetista, il parrucchiere o il ristorante ed è su questo punto su cui si sono soffermati giovani imprenditori con la voglia di trasformare questo momento davvero negativo in cui il lavoro è costantemente precario in un momento favorevole per alcuni settori, un momento in cui bisogna cavalcare l’onda di quello che piace di più al pubblico: il low cost.

Perché rinunciare alla vacanza,al ristorante,al pub,al parrucchiere o all’estetista quando si può utilizzare la pubblicità che i social shopping come Gruperrimo propongono per usufruire di offerte a basso costo?

Così si può trovare una seduta di massaggio a 10 euro, un weekend fuori porta a 99 euro in due, una cena in un ristorante chic a 30 euro a coppia con un menù che spazia dall’antipasto al dolce,includendo,ormai,anche servizio,coperto e bevande. Tuttavia si può anche trovare una visita medica, il fisioterapista, il meccanico,la scuola guida o quella di lingue, l’elettricista o la ditta di pulizie, quindi qualcosa di più utile che piacevole,ma che comunque serve sempre ed ha,nella vita di tutti i giorni, un costo rilevante.

Vale la pena provare, almeno una volta, ad acquistare una di queste offerte, che in genere hanno un tempo limitato ed una durata di utilizzo di qualche mese ma che possono dare grandi soddisfazioni, soprattutto partendo dall’idea che si sta acquistando un servizio costoso ad un prezzo davvero accettabile da tutti.

Gruperrimo

Avete mai sentito parlare di social shopping?
Si tratta di quei siti dove ogni giorno si possono trovare decine di offerte convenientissime dalla ristorazione, alla salute,al benessere, al tempo libero, ai viaggi, allo shopping...insomma,in questi siti ogni sogno può diventare realtà senza spendere molto.
Se il prezzo basso vi spaventa ,non temete, è tutto assolutamente legale e sicuro. Lo scopo è quello di pubblicizzare una determinata attività, quindi il venditore piuttosto che pagare per dei cartelloni pubblicitari o dei volantini, preferisce far conoscere direttamente al cliente la bontà del suo lavoro con un'offerta davvero imperdibile.
Questa è proprio l'idea del nuovo nato, Gruperrimo, un sito davvero interessante visto che a tutti i nuovi iscritti verranno regalati immediatamente 2 euro di benvenuto in credito bonus e dove potrete trovare svariate offerte interessanti su Napoli e shopping nazionale ed essere aggiornati costantemente tramite newsletter.
Che aspettate? Correte ad iscrivervi!!!! Un regalo in soldi vi aspetta......

E il mio cuore mi ha risposto:
"Digli questo soltanto:
Ti voglio bene...
ma tanto, tanto, tanto..."

Auguri papà!!!!!!!!!!!!

Al babbo lontano
(A. Cuman Pertile)

8 marzo

Donna, non sei soltanto l'opera di Dio,
ma anche degli uomini, che sempre
ti fanno bella con i loro cuori.
I poetai ti tessono una rete
con fili di dorate fantasie;
i pittori danno alla tua forma
sempre nuova immortalità.
Il mare dona le sue perle,
le miniere il loro oro,
i giardini d'estate i loro fiori
per adornarti, per coprirti,
per renderti sempre più preziosa.
Il desiderio del cuore degli uomini
ha steso la sua gloria
sulla tua giovinezza.
Per metà sei donna,
e per metà sei sogno.

Rabindranath Tagore

Nostalgia del presente

In quel preciso momento l'uomo si disse:
che cosa non darei per la gioia
di stare al tuo fianco in Islanda
sotto il gran giorno immobile
e condividere l'adesso
come si condivide la musica
o il sapore di un frutto.
In quel preciso momento
l'uomo stava accanto a lei in Islanda.
[Jorge Luis Borges]

BUON INIZIO SETTIMANA A TUTTI!

Casalinga sì,ma sempre chic!!!

Avete visto in giro questa splendida idea che viene da oltre oceano?
Si tratta di guanti per le faccende di casa abbelliti con stoffe,pietre,fiori e quant'altro per dare a tutte le casalinghe quel tocco glamour che meritano senza dubbio!!!!
Onestamente non vedo l'ora di trovarli in giro,anche se credo che non sia particolarmente difficile realizzarne un paio di nostro gusto!!!!

Buon San Valentino con ricettina

Buon San Valentino a tuttiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii.
Che ne dite di prenderli per la gola?????
Ecco,allora,una ricettina facile e veloce,il croque monsieur,una ricetta tipicamente francese che in rete troverete con una miriade di varianti. Questa è la mia...

Ingredienti:
-fette di pan bauletto
-besciamella fatta rigorsamente in casa
-prosciutto cotto
-parmigiano grattugiato

Preparazione:
Iniziate innanzitutto con la besciamella,che non dovrà essere troppo liquida.
Versatene un pò su una fetta di pan bauletto e spalmatela bene,ricoprite con una fetta di posciutto cotto,un pò di parmigiano ed un'altra fetta di pan bauletto. Spalmate ancora con besciamella e poi versate una generosa dose di parmigiano grattugiato (la ricetta originale prevede la groviera grattugiata) e mettete il tutto a gratinare in forno finchè non si sarà formata una crosticina croccante. Lasciate intiepidire e servire subito.




E poi,giusto per completare con dolcezza,un tenero bigliettino romantico :)

Literary rings

I gioielli,si sa,piacciono praticamente a tutte le donne, eppure si presta sempre poca attenzione al pacchettino che custodisce il bijoux.
Esiste però un'artista, Jeremy May che realizza dei pacchetti davvero speciali,dei libri,intagliati appositamente per il particolare gioiello che dovranno contenere.
Io vi consiglio di dare uno sguardo......

Tutto quello che riguarda le arti manuali mi appassiona da qualche anno,da quando ho scoperto una vena creativa che credevo non mi appartenesse minimamente ;)
Con i fiori,però,non mi ero mai cimentata,pensavo sinceramente che fosse un'arte riservata a pochi.
Poi,ieri,ho visto queste rose bianche che mi hanno subito riportato alla mente un video di paint your life di qualche settimana fa e così........

Per te

Per te che sei il nostro specialissimo angelo,
che hai affrontato la vita con coraggio,come tutti dovrebbero fare;
che hai sorriso alla vita,come tutti dovrebbero imitare;
che hai amato la tua famiglia,come pochi sanno fare......

BUON ANNO

AUGURI SPECIALI E CARICHI DI AMORE ALLE DUE PERSONE CHE AMO DI PIU' NELLA MIA VITA !!!!!!!!!!!!!!!!!!
AUGURI IMMENSI ALLA PERSONA CHE CONSIDERO LA MIA SECONDA MADRE E CHE INSIEME ALLA MIA MAMMA MI CONSIGLIA SEMPRE!
BUON ANNO A TUTTI, LE MIE LETTRICI AFFEZIONATE,QUELLE OCCASIONALI E QUELLE CHE PASSANO DI QUA PER LA PRIMA VOLTA E SOPRATTUTTO ALLE MITICHE LUCKY,CHE HANNO RESO QUEST'ANNO DAVVERO SPECIALE.
AUGURI ALLA MIA MIGLIORE AMICA,ALLE AMICHE PIU' CARE E NON,AGLI AMICI AFFEZIONATI ED A TUTTE LE PERSONE CHE MI VOGLIONO BENE.
AUGURI PER UN 2009 RICCO DI SORPRESE POSITIVE,DI GIOIA,FELICITA',SALUTE,ARMONIA,LAVORO E DI SOLE NELLE NOSTRE CASE!!!

BUON NATALE A TUTTI

perchè non tentare?

Se avete voglia di tentare la fortuna allora non potete non cliccare qui,questa ragazza,Cata,ha davvero realizzato dei piccoli capolavori invernali ;)

BUONA PASQUA!!!!!!!!

Buona Pasqua a tutti,ma proprio tutti tutti tuttiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Finalmente.......un nuovo traguardo...ed un nuovo concorso!!!!

Ci siamo,oggi sono state raggiunte e superate le 10000 visite ed io ne sono felicissima,ma soprattutto sono felicissima di constatare che ogni giorno tante persone passano di qua !!!!!!!!!

Vorrei premiarle tutte,quelle che lasciano commenti ed anche quelle che non lo fanno,ma purtroppo non è possibile,non credo sarebbe sufficiente un anno intero di lavoro. Ecco perchè ho pensato che la fortuna,almeno stavolta può venirmi incontro premiando una di voi,non la più veloce nè la più brava,ma solo la più fortunata,quella con più "fattore C" per intenderci....... ;)

Cosa fare????? Semplice direi!!!!!

Lasciate un vostro commento qui ed inviatemi in privato via email il vostro indirizzo se sapete che non ne sono a conoscenza (per l'email basterà cliccare sul diddl col mouse che c'è a fianco).

Ad ognuna di voi verranno abbinati 3 numeri scelti a caso da me e messi in chiaro di volta in volta sul blog.Sabato prossimo ci sarà l'estrazione,vincerà il primo numero estratto sulla ruota di Napoli.

Tutte pronte??????? Tutto ok?????? Tutto chiaro?????

Bene,allora datevi da fareeeeeeeeeeeeeeeee,avete una settima di tempo.

Ovviamente i posti sono limitati,potranno partecipare solo 30 persone,spero le più affezionate al mio bloggino!

Ops.....Per partecipare all'estrazione è richiesto che m'inviate in privato il vostro indirizzo,se non lo fate purtroppo non potrò assegnarvi i numeretti.

Mettetevi nei miei panni.....se non conosco i dati necessari per spedire il regalo come faccio a farvelo recapitare??????

Partecipanti ed abbinamenti:

Daniela (Ananas79) 35-44-81

Vittoria (Kinte75) 2-18-79

Angela 10-25-68

Rosanna 50-71-89

Lauraricama 14-31-53

Milena 7-20-65

Francesca (Darsh) 9-32-37

Silvia (Zuccherosa) 40-60-78

Romina72 15-54-85

Tiziana (Bertha Jorkins) 11-23-34

Enza 12-47-73

Elenamac 3-45-90
Francesca (Chicca) 21-62-77

Sandra 57-72-87

Paola 13-46-80

Patrizia (pattylallo) 17-48-61
Emanuela64 22-59-88

LauraD 5-30-41

Tiziana71 1-29-58

Romyeale 6-16-83

Maria V. (Saròunasaetta) 4-33-56

Tina 39-55-84

Silvia (sissi70) 26-63-75

Samantha 28-52-82

Carlotta (cocca78) 42-64-69

Silvia (Silbietta) 49-66-74

Francesca (Sysca) 27-51-67

Serena 38-43-76

Lista completata!!!!!

......Ancora proteste

Da stamattina hanno iniziato le proteste per la spazzatura campana anche nella mia piccola cittadina,col risultato di aver paralizzato in men che non si dica tutto il traffico : una cosa sconvolgente.......camion fermi ed in coda su un ponte (e la cosa mi spaventa non poco) ed un silenzio tombale,che però d'altra parte mi permette di studiare tranquillamente visto che tra una settimana esatta ho un esame!
Cosa ne sarà di noi?????? Mah.....qui si parla di siti di stoccaggio in ogni angolo e la cosa non mi va a genio per nulla,certo è che una soluzione dobbiamo pur trovarla visto che il grado di civiltà di un popolo si vede anche da come tiene la sua spazzatura e per adesso ci conviviamo e basta!
Domandina per noi giovani: se la vita quaggiù continua così è davvero pensabile un futuro in queste condizioni??????

ci siamo quasi!

Si stanno avvicinando le 10000 visite al mio blog e devo dire che sono davvero entusiasta,non pensavo di riuscire ad avere un pubblico così vasto e frequente :) così sto pensando di organizzare una piccola sorpresina per voi.

In cosa consiste????? Beh,continuate a seguirmi e lo scoprirete prestissimo :)

Buona domenica a tutti,

Cate.