martedì 6 marzo 2012

Pollo alla cacciatora light

Ebbene sì,ogni tanto propongo anche io ricettine light....in vista dell'estate :))))

Ingredienti:
  • 4 coscette di pollo
  • 1 confezine di polpa di pomodoro
  • origano
  • sale
  • pepe o peperoncino
  • olio
  • 1/2 bicchiere di vino bianco

Preparazione:
Far abbrustolire le coscette di pollo in padella con un filo di olio (se volete rendere il piatto ancora più light potete evitare del tutto l'olio),sfumare con un pò di vino bianco,aggiungere la polpa di pomodoro,il sale,l'origano,il pepe o il peperocino e far cuocere,coperto,per una mezz'oretta.

Buon appetito!!!


3 commenti:

Angela ha detto...

Ho l'acquolina in bocca deve essere deliziosa!

ljerka ha detto...

Smack ....mi ingrasso anche se guardo le foto di ste delizie.....aproppo ,appena ho visto polo cominciato ridere perche' io c'e lo oggi per pranzo.....ma non fatto cosi.Ciao Lj..

cri66 ha detto...

che fame......:o)
cri